和平日报,12月10日, 周日(12月9日)佐科威总统与来自印度尼西亚26个省份的2万余民众一起在西爪哇茂物植物园参加共同健康早晨运动。健康运动在7点多开始,国家元首把气球释放到空中。
“我开始打开“特拉”体操运动。此次活动是为纪念第33届印度尼西亚特拉体操运动日(HATERA)而举办的,打破了印度尼西亚最多特拉体操运动类的原创纪录。”佐科威穿着黑色夹克、裤子和运动鞋如是说。
“能够加入印度尼西亚的特拉体操运动,我感到非常自豪和高兴,最重要的还是要保持健康。”佐科威总统对记者如是说道。西爪哇省第33届印尼特拉体操运动在茂物作为此次活动的举办地。到2020年HATERI将在中爪哇举行.
印度尼西亚特拉体操运动是一项身体和心理锻炼,通过集中思维定期、和谐、正确和持续地将身体部位的运动与呼吸技巧和节奏相结合。这种体操起源于太极拳的呼吸练习,即以呼吸和武术为基础的体操。在印度尼西亚特拉体操与拉伸和关节运动相结合的一项健康运动。
“Tera”这个词意思是治疗。在特拉体操的实践中,不仅具有治疗的益处,而且具有预防性并且具有疼痛的治愈特性。(印尼商报)